土曜ここ最近、通常の眠剤だけじゃ眠れなくて、たまに2倍飲んでいる 眠れないのは怖い 世の中の生きてることがだるいから早く寝たいのに 眠剤を強力なものに変えてほしいわ

土日休みでも全然休まらない 仕事を平日してくたくたなので、土日は家にこもっています 最近、眠剤を昼間に飲んで寝てないと、精神が不安になって死にたくなる 気が狂う なので土日は一日分多く飲んでいるのですが、もちろん処方してもらっている日数が足ら…

今月の頭までもう仕事決まらなかったらどうしよう これからバリバリするなんて無理 頭がついていかないよ とりあえず今短期で、昔高校の時に研修で入った事務のバイトでもして リハビリしよう と思ってた矢先、家から近い会社が募集していて そこは先月もう…

また久しぶりの更新です ツイッターしてますがほぼロム専です 下手なこと書き込めなくて ていうかロム専でも垂れ流される情報はつまらないものばかりです 今精神的にきているのは、いとこの結婚・妊娠です 一昨年交際初めて昨年末結婚 妊娠していて今年の秋…

鬱々が続いて、嫌な気持ち 仕事探しているけどいい職がない 歳が歳だからいい加減長続きできる仕事がしたい それには妥協は許されない しかし妥協しないと駄目な年齢なのか もうそれすらわからない カウンセリングが最近いい加減で憂鬱になる 全然人の話聴い…

仕事もなく用事も無い日、朝起きると「起きてしまった」という感覚に 陥り、朝食を食べて薬でまた寝るという生活が続いています これ仕事辞めたらどうなるんだろう もう何にもする気力がなくてただ寝ていたいという日々なんです 何かおかしいですよね・・・?…

土曜日常では色んな滞納に攻め立てられ、 生活していく以外で楽しみが全く見つからない今の現状 働く気力もなく、人に会いたくないMAXで婚活どころじゃない 人として堕ちている状態です とりあえず、出雲大社に行こうと思って それをひとつの目標にしていま…

三次元のリアルでは、周り彼氏とかいて浮き足立っていて 逃げようと少し前から始めたTwitterのフォロワー達も結婚や同棲など リア充過ぎててお決まりの「リア充爆発しろ」と言いたくなる日々です 私の周りリア充多すぎ 心がささくれていく もうどうする? 30…

火曜 朝、身支度してたけど段々心が苦しくなって 言うなれば心が引き攣る感じで 身支度の途中で動けなくなり、会社休んでしまいました 18日はずっと眠剤飲んで寝てました 今も心がちょっと具合悪いです でも明日は会社行かなきゃな

会社側から「まず第一に会社に何して欲しいですか?」と聞かれ 私はすかさず「係長にどうしてこんなこといったのか真相を知りたい」と 言ったのに 復帰して無視だもんね こっちは一人孤独に食事している中、馬鹿係長(ちなみに女)がわいわい 他人とやっている…

日曜何かもう疲れる 人と接すると 歳をとるにつれ臆病になってきた だからクーラー掛けっぱなしで出かけるし最悪だ 洗濯物も掛けっぱなしで忘れていたため、色移りしてるし あれ?何か違う 掛けっぱなしと臆病は違うか 明日、復職について会社に行くことに 正…

日曜欲しいものがあってもお金がなくて買えない 働く気力もない どんどん鬱になっていく 死にたい 家賃を始めて滞納した 払うお金がない もうどうしようもない 実家はおやじが大嫌いであまり帰りたくない 返ったって野次をとばされる 「なんで出て行ったのに…

火曜月曜、病院に行って眠剤が全然持たない 寝ても二時間で起きることを先生にいいました それで先生も考えて処方を変えるのかなと思ったのですが 部屋から出て廊下で処方箋見たら眠剤変わらず・・・ 結局また寝られないのかよ てか全然話しきいてないじゃな…

木曜この数日薬をがぶ飲みして壊れてました 昨日は薬もらって殆ど一気に飲みました もちろん手元に薬無しです。今日病院行ってきました そんなためか、最近薬がコロコロ変わります もうむしろ何をいつ飲めばよいかわからない 複数あって、それが夕食後と昼食…

木曜4月からの新入社員が私の部署に配属され、また現在所属している人が 他部署に移動するので歓送迎会があります 昨年嫌な思いをした私は不参加 後で、全員に渡った回覧を見たら私のみ不参加 明らかに空気読めてないなと思われそう でも何をしゃべったらい…

木曜仕事がきっかけで精神科に通い始め、うつ病と診断され10年以上・・・ 相変わらず憂鬱で最近は昔より酷くなった気がします それは極度に人に会いたくない それは街の中にも行きたくないし、友達にも会いたくないのです 何事にも無関心になっているし 休み…

水曜 会社の忘年会なんてでなければよかった 全然楽しくないよ 苦しいよ あまりに酷い扱いだったからネットで愚痴ったら誹謗中傷 明日仕事だったけど、これは違うからでなければいけないと思ったけど誹謗中傷に心が折れた 泣きたい でも今はバスの中 泣けない…

月曜今日起きてずっと鬱が続いている 死にたい 楽になりたい もう行きたくない 考えたくない 生まれてきたくなかった 助けて

土曜最近、心をえぐられるようなことばかりおきて辛い どこまで私の心は傷つけば済むんだろうという感じ 泣きたい、泣けない 心が痛い 辛いよ 心地よい時間が欲しい 数年前の仕事もプライベートも充実していた日々が懐かしい 今がどん底ならこれから這い上が…

火曜 昨日、通院日だったんですが、病院内で暴れて精神崩壊してました・・・ 点滴打って、何とか落ち着いたんですけど、精神的には最悪です 死にたいという願望が消えません 「死ぬ」ということが私の中で特別なものとなってます アモキサンカプセルが効き過…

土曜 昨日からイライラしっぱなし 生理前だからか あまりにイライラしたから眠剤片っ端から飲んで、鎮痛剤まるごと 一箱飲んだ それでも眠れなくてイライラして 父はいきなり部屋に入ってきて奇声あげるし (しかもこっちが寝てる時だよ) もうあのおやじは少…

金曜 以前仕事していた時の、起床時間帯にたまに起きると 物凄く憂鬱になってしまう こんな時間に起きて、私よく支度してたなあと思ってしまう 辞めて2ヶ月になるが、起きてから暇なので求人見て 「この仕事したーい」と思うが、きっと受かったら落ち込みそ…

土曜あの後友人から連絡ありまして 今は何とか友人や親族とやり取りしてます 友人、長年の彼と別れたと言ってたが、また新しい彼氏できていたら 一体どうしてそんなに彼氏出来るんですかと問い詰めたい 今度久々会うのだが、別れた拍子にもう出来ていたとい…

火曜明日で会社を退職 心がささくれ立ってて、働いている今、酷い鬱状態になっているし ちょっともうしばらく誰とも会いたくない 一人の時間が欲しいという状態になっています 働いても働かなくても心が病んでる私って・・・ いっそ死んだほうが楽になりそう…

精神的に仕事行く気力がなく、今日は休んでしまいました なのに、うちのおやじが請求書を書いてくれと頼みやがって しかも私の部屋に入って一言「いっつも○○○○部屋」と 罵ったことに対して怒り爆発 人に物頼んでその態度はなんだ! いくら親子関係でも言って…

最近は何にも興味が湧かず、休みは家で寝っぱなしです 服もライブも旅行も興味がうせてます 何にも楽しみがないのです 仕事も最近暇で、会社でぼーっとすることばかり 正直楽しくない バリバリ働きたいのに仕事がないのなら、私は意味ないし 今日もまた会社…

朝、仕事行きたくないけど行かねばならないと思い 化粧して身支度を整えて、バスが来るまで朝食を取っていたら 段々気分が悪くなってきた そろそろ家から出なきゃいけない時刻になっても 外にでる気力が全然でなくって、結局休むことにした 私って本当駄目人…

会社へ行くから通勤していたら、また会社に近付くにつれ 気分が悪くなって 家に帰ってきた あまりにも無感情・無気力になっててビルが見えると 「あ・・・あそこから飛び降りたら死ねるかな」と考えるようになって 本当は、この前病院に行ってアナフラニール…

どれだけ傷ついたらいいのだろうか どれだけ傷ついたら安らぎは来るのだろうか 傷つくことに疲れた

人が多いところに無理やり出ると 最近翌日に動けなくなることが多い 今回色々人が多いところに行き過ぎて 火曜の翌日会社を休み、昨日は元々休み、そして今日も休んだ ずっと火曜から寝込んだまま どこかに出かける気力なんか全くない 薬飲んで寝て、起きて…